2008年7月14日 广州－北京
15：00 搭乘南航CZ3109航班，从广州前往北京。奥运临近，广州白云国际机场的安检明显加强。
18：00 航空管制方面的原因，延误约半小时抵达北京。地面温度24度，下着中雨。落机后转乘大巴往到达大厅，所有乘客需要在雨中上车下车，机场管理当局熟视无睹，显然，服务质量并不因为奥运即将举行而自动提高。
18：30 乘出租进市区，沿途可见奥运标语，在雨中默默无语。北京多了许多新的建筑，造型奇特，立面揉合了诸多时尚元素，钢材、玻璃、大理石等高档材质包裹起一座古老城市最新勃起的野心。行进在沙沙雨中，堵车依然严重，但整饰一新的街道景观，让你很难判断一座城市和一个盛会，究竟哪个真实性更多一点。
19：30 在西单中银总部附近的“俏江南”宴请奥组委媒体运行部的老师，他们已经进入赛时状态，每天都很忙。喝着53度的二锅头，蒒老师等说起筹备的过程，说起让伦敦人羡慕的新闻中心等硬件设施，说起观念的碰撞，我们没有服务媒体的意识，老是想把海外媒体像国内媒体那样管起来，想让全世界媒体一致叫好。但媒体享受完超一流的服务条件，想怎么报还是怎么报。他们有一句话我觉得很对：“服务不是吃得好，服务是一种开放的心态，是一种让人说话的自信。”
21：30 下榻广州大厦，北京经常来，但住这里还是第一次，感觉设备比较陈旧，地头很好有些可惜了。
(纽士巴北京广州大厦无线博客)
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自驾成员：BB记、土豆、纽士巴
自驾导航：“道道通”(DDT)卫星导航系统
自驾线路：广州市区—增城市—从化市—广州市区
09：50 成员集合完毕，从华师出发。
09：54 上华南快速。
09：55 从广园站出华南快速，收费2元。出于节约的考虑，上广园快速。
10：11 广园快速笔村收费站取卡，这是一个早应取消的收费站，居然要继续收费至2009年。
10：31 仙村站出广园快速路，收费15元，收费小姐一脸正气说：“直行就是荔城。”经过一番商议，决定先去挂绿广场。
10：35 上省道119，路况良好，直奔增城的县城——荔城。
10：44 荔新公路收费站，收费5元，1995年批准收费，还贷期长至27年，过分！
10：50 进入增城市区，沿路有很多广场，名堂大多与荔枝有关。增城正在大兴土木，市区道路一塌糊涂。
11：00 到达挂绿广场，数棵血统纯正的挂绿荔枝树被水沟围在广场中央，树上挂着一些红红的荔枝，树下的石碑注明：“增城挂绿”。现场守卫的保安称，今年荔枝是“小年(失收)”，但挂绿收成不错，除按惯例送中南海外，明天(7月14日)会公开拍卖，拍卖的单位是“一粒”。挂绿广场在市区最热闹的地方，除挂绿树外，更加显眼的是麦当劳和肯德基的户外广告。
11：30 省道256往增城派潭方向，路边散落着果园，有果农在售卖荔枝，桂味等等大路货色，当然没有挂绿。
11：40 在小楼河鲜(增城市小楼镇小楼大道木棉树旁，电话82848888)午餐，点黄骨鱼豆腐汤、迟菜心干蒸排骨、榄角蒸边鱼，用料新鲜，味道乡土，但收费颇高共172元。
13：10 何仙姑家庙(E113°49′，N23°23′)，广州市重点文物保护单位，香火蛮盛，但门前新建的广场却光秃秃的很奇怪。
13：20 在暴雨中驶进小楼人家，一个在建中号称“果园变公园”的旅游农庄，以“原生态、原居民、原民俗、原产权”为卖点，“原产权”大概是指没有剥夺农民的土地使用权(？)。报德祠(E113°47′46″，N23°25′2″)——佛、道、儒三教合一的寺庙，有一座塔。BB记冒雨跑进去看了一通，说：“比何仙姑家庙还好一些，可能是清代的建筑。”
13：57 小楼收费站收费5元，雨大如注。
14：05 在路边一中国石化收费站加油150元。
14：10 循县道292(派潭大道)进入白水寨风景名胜区，这里是目前增城最著名的旅游点，由广州的广之旅旅行社与增城政府合作经营。路边有新兴农庄、金溪农家菜馆、高陂头烧鸡档等风味食肆，停了很多自驾的车，看上去生意兴隆。路两旁一派田园风光，溪水清澈，蛮好的自驾目的地，土豆边开车边赞扬：“这条路好，真爽！”
14：30 转入省道355，我们想去看白水仙瀑。
14：35 到达白水寨风景名胜区大门(E113°45′24″，N23°34′53″)，不出所料正在闭门维修。张望中当地北山村民温阿姨(电话13332809023)说可以带我们上山，索价50元/人，门票已经包含当中。既来之，则安之，我们让温阿姨上车，后面还跟着一辆华普。路上温阿姨用客家话打电话给“九叔”，大概是取得上山的许可。
顺通往南昆山的省道355上山，看到周围正大兴土木，比如香江集团在修一座别墅型的度假村。
按穿梭巴士的线路进入白水天池风景区，守卫的保安见到温阿姨即不满：“你怎么又带人进山了？”雨雾非常大，视距只得5—10米，弯多路窄坡陡，小心翼翼驶上山顶上的天池——白水寨水库。
15：38 白水寨水库据说建于1984年，用于发电，风景区建成后，则为瀑布供水。雨中游客稀少，顺天南第一梯走上千级台阶到达白水仙瀑的最高点，雾起雾落，景物时隐时现，倒是别有一番感受。
16：25 下山，原来温阿姨一家都在靠山吃山，丈夫是电站的员工，她是“非法”导游，大哥的儿子就在山上的林业工作站工作。
16：59 路经西坑驿站，吃地道的豆腐花，2元/碗。
17：05 路过大封门水库，山上说是有4座水库，目前大概都在开发旅游。附近有座号称5星标准的酒店。付钱给温阿姨，她要我们在驴友中多宣传她的品牌：“客家人，热心肠。”
附近有家温泉酒店，可以洗硫磺型温泉，68元/大池，168元/单房限2小时。
17：44 仍行驶在省道355上，驶入从化市温泉镇石坑村。
17：56 驶入国道105，从化至广州方向。
18：20 小雨中拍摄广州从化北回归线标志塔(E113°29′，N23°26′30″)，广州作为南亚热带城市，这是重要的一个地标。
19：30 交了两次费后进入广州市区，车内的移动电视清晰收看到城市电视的节目。晚饭后结束愉快旅程，车上的里程表显示，今天共走了292公里。
[audio:http://www.newsbar.org/wp-content/vincent.mp3]
《Vincent》是荷兰画家梵高的作品，《Starry Starry Night》(星空之夜)则是美国民谣歌手Don McLean(唐麦克林)的依据梵高画意写出的歌曲。
所谓英雄所见略同，艺术家的灵感也是相通的。我的意思是，梵高的画有着流畅的旋律，而唐麦克林的歌却有着极好的画面感，你置身在满天星斗的夜空，忧伤而恬静。柔美的歌声极富简约之美，配器只得一把老吉他，也难怪阿姆斯特丹的梵高纪念馆，这首歌被一遍遍反复播放，如泣似诉。
台湾歌手齐豫曾经翻唱过这首歌，独特的嗓音让音乐更加空灵。
2008年7月5日 佛山－陈村－广州
08：00 佛山喜悦酒店起床退房。
09：00 驾车前往佛山新闻中心，新闻中心位于佛山市乐从东平新城区裕和路(即佛山新城区)，集合了报社和广播电视机构的办公与制作功能，设计新颖，颇有气势。
09：13 2007年度广东广播电视节目奖评析会。梁会长认为：广东不缺人才，但是缺新的思想、新的表述和新的运作模式。别人进步快，我们有些落后了。
09：30 两位评委代表分别点评电视论文、电视文艺和电视专题作品。除了多年前在瑞典越洋直播哥德堡号启航仪式比较接近文艺外，文艺基本与本人无缘，但论文最近弄了几篇，希望明年有机会参评。朱教授以《我们要走的路还很长》演讲，认为广东广电系统已经慢慢落后于上海、湖南、四川等地同行，他说：“专题片向来是衡定一个电视媒体制作水平与实力的标识性节目。”
12：00 集体往佛山新闻中心附近的陶醉居农庄围餐，叉烧做馅的大包特别好吃。新闻中心旁边的农田上，树立着农民抗议征地的标语，汶川地震让四川同胞失去家园，征地也让农民失去家园等等。佛山政府倒是无所谓的样子，任由这些标语长期展示。
13：30 评析会重新开始。有评委代表认为，在“传者时代”向“释者时代”的进程中，播音主持的标准已经大大放宽，但广东的电视播音主持份量不足，放在整个华语传媒中考量更加不能乐观。不能老黄瓜刷绿漆装嫩，深圳台《第一现场》的张天宇则被大加赞赏：“青春感极强，真正符合时尚的青春，绝非装扮出来的清纯。”想听听省电视台陈副台长歌颂本人管辖的节目，但工作人员通知，获一等奖上台领奖的同行迅速前往演播厅走台。
15：00 进佛山电视台1500平方演播厅排练。广东广电学会相关人士介绍，由于汶川地震，今年颁奖取消了文艺演出的环节，也不进行直播。原定每人45秒的获奖感言，希望大家再压缩。原来准备的150字感言只好临时修改。
16：30 2007年度广东省广播电视节目奖颁奖典礼正式开始。拿着奖杯，我发表自己的感言：“我来自XX电视台，光荣属于17年来先后为这个栏目付出的人们。感谢广东广州这片热土和宽松自由的空气，让我们可以坚守在新闻评论和舆论监督的岗位上，我们会始终在路上，始终不懈前行。”自我评价不过不失，但有一位观看颁奖典礼的同事说：“要给你多颁一个奖，你的感言是今天最掷地有声最富有感情的。”
17：30 典礼结束，阳光灿烂。佛山传媒集团组织了晚宴，但我决定回广州了。
18：15 经过佛山市顺德区陈村镇，打电话给好久没见的表兄，见面以后和他的家人即我的亲戚晚饭。车队先浩浩荡荡来到北窖镇江边大堤上的大排档，发现那些大排档因为影响防洪，已经被命令停止营业。
19：00 改到南涌海鲜舫夜饭，顺德美食还是一流的。
21：30 到家，禅城领奖之旅圆满结束，整个行程共行驶128公里。
本人已经是第二次上台领省广播电视节目奖一等奖，2007年到深圳领了一个现场直播的一等奖，这次是栏目获新闻栏目一等奖。